Ensalada de cebada con naranja

Ensalada de cebada con naranja

4.7 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

60 g de almendras crudas con piel
80 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
70 g de zumo de naranja
¼ de cucharadita de canela molida
2 cucharaditas de garam masala
½ cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma molida
30 g de jarabe de agave
50 g de vinagre de vino blanco
60 g de arándanos rojos deshidratados
5 - 10 g de hojas de cilantro fresco (y alguna más para servir)
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
250 g de cebada perlada
1200 g de agua
1 - 2 naranjas en gajos a vivo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1186.5 mg

Protein 12.4 g

Kalorie 2087 kJ / 498 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 16 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 78.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 169 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Té con especias indio (Masala chai) - India

15min.

Pescado blanco al miso con judías verdes y puré de garbanzos

3hod.

Ensalada de cebada con verduras de verano

40min.

Verduras fermentadas en conserva

64hod. 20min.

Granola navideña

50min.

Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa

15min.

Pink chai latte vegano

15hod.

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2hod. 40min.

Coles de bruselas asadas

45min.

Entraña con aliño de café y especias con salsa de alcaparras

30min.

Ceviche chifa de mero

40min.

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45min.