Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g d'eau
- 200 g de lentilles vertes sèches, rincées
- 800 g de fleurettes de chou-fleur
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 1 c. à café de paprika
- 60 g d'amandes émondées
- 100 g de roquette
- 4 figues fraîches, coupées en quatre
- 100 g d'olives kalamata dénoyautées
- 3 c. à soupe d'aneth frais, ciselé
- 3 c. à soupe de persil frais, haché
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1726 kJ / 413 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1h
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 Min
Salade de sarrasin
25 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 Min