Zařízení & příslušenství
Insalata di mare
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porzioni
Suroviny
-
½ cucchiaino di pepe in grani
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
20 g di succo di limone (½ limone)
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di vino bianco, secco
-
300 g di acqua
-
700 g di polpo fresco o decongelato, a pezzi
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
-
300 g di insalata mista a foglie piccole (volitelně)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
39.7 g
Kalorie
1402 kJ /
335 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
0.9 g
Sacharidy
5.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Le mie ricette con thermomix
198 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lasagne alla zucca
1hod. 40min.
Frittelle di patate
45min.
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10min.
Involtini di carne con verdure
1hod.
Focaccia con salsiccia
2hod.
Flammkuchen con patate
1hod. 30min.
Pizza alle zucchine
1hod. 45min.
Polpette in salsa spagnola
55min.
Polpette di carne in salsa di funghi
35min.
Pizza di patate
1hod. 10min.
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min.
Insalata di riso
1hod.