Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

4.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

20 g de perlas de tapioca
300 g de agua
1 cucharadita de aceite de coco
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
1 chorrito zumo de limón
50 g maní
20 g de semillas de sésamo tostado
150 g de jarabe de arce
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
½ cucharadita de canela molida
300 g de leche de coco
40 g de azúcar
½ cucharadita de sal
5 g de maicena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 208.8 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 1632 kJ / 390 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 7.7 g

Sacharidy 62.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas "sin" para todos 80 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bocadillo de frittata al vapor con queso de cabra y chutney de cebolla

1hod. 15min.

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Žádné hodnocení

Carpaccio de manzana con yogur

15min.

Sirope de vino blanco

12hod.

Crema de guisantes a la menta

20min.

Tartar de bacalao y sandía

40min.

Ensalada de bacalao al vacío con apio y tomates en vinagreta balsámica

1hod. 15min.

Mazamorra cordobesa

10min.

Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta

5min.

Gazpacho de melón

15min.

Sopa fría de melón

10min.

Gazpacho de melón

10min.