Kompatibilní verze
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de perlas de tapioca
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
- 1 chorrito de zumo de limón
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 150 g de jarabe de arce
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
- ½ cucharadita de canela molida
- 300 g de leche de coco
- 40 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 5 g de maicena
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1632 kJ / 390 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 62.6 g
- Tuk
- 12.8 g
- Nasycený tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 208.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Leche de avena
30 Min
Dalgona matcha coffe
10 Min
Una emoción verde
15 Min
Ensalada de cebada con naranja
50 Min
Yogur de té matcha
10 Std. 15 Min
Porridge de melocotón
40 Min
Pavlovas veganas
3 Std. 30 Min
Pink chai latte vegano
15 godz.
Pollo asado al estilo cajún
1 Std. 25 Min
Leche caliente al caramelo
50 Min
Leche de nueces y coco
10 Min