Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Risotto con verduras asadas y lenguado
Příprava 10min
Celkový 30min
6 raciones
Suroviny
-
de filetes de lenguado en tiras de 2 cm450 g
-
de sal6 pellizcos
-
de pimienta molida4 pellizcos
-
de piel de lima rallada1 cucharadita
-
de zumo de lima1 cucharada
-
de tomate en dados de 2 cm100 g
-
de calabacín en cuñas de 2 cm200 g
-
de pimiento rojo en tiras de 5 cm150 g
-
de champiñones frescos en cuartos200 g
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
de aceite de oliva1 chorrito
-
de chalotas en mitades100 g
-
dientes de ajo2
-
de mantequilla en trozos40 g
-
de vino blanco seco80 g
-
de arroz de grano redondo320 g
-
720 g de caldo de pescadode caldo de verduras720 g
-
de queso parmesano rallado60 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
383 kcal /
1603 kJ
Protein
18.8 g
Tuk
10.2 g
Sacharidy
51.1 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
5.6 g
Sodík
536.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rápido y fácil
40 recept
Španělsko
Španělsko
