Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g de filetes de lenguado en tiras de 2 cm
- 6 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de piel de lima rallada
- 1 cucharada de zumo de lima
- 100 g de tomate en dados de 2 cm
- 200 g de calabacín en cuñas de 2 cm
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5 cm
- 200 g de champiñones frescos en cuartos
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 100 g de chalotas en mitades
- 2 dientes de ajo
- 40 g de mantequilla en trozos
- 80 g de vino blanco seco
- 320 g de arroz de grano redondo
-
720
g de caldo de verduras
nebo 720 g de caldo de pescado - 60 g de queso parmesano rallado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 383 kcal / 1603 kJ
- Protein
- 18.8 g
- Tuk
- 10.2 g
- Sacharidy
- 51.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 5.6 g
- Sodík
- 536.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1hod.
Espaguetis a la Nerano
30min
Tortilla al horno con guisantes
30min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1hod. 10min
Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU
1hod. 15min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1hod.
Risotto de setas
25min
Risotto de pollo y verduras
25min
Crema de calabaza y langostinos
45min