Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 20 g extra virgin olive oil
- 200 - 250 g fresh Swiss brown mushrooms, cut into halves
- 70 g sunflower seeds
- 15 g Dijon mustard
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 678.8 kJ / 162.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 6.4 g
- Tuk
- 14.2 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 75.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin tahini smash
40min
Oatcakes with Moroccan hommus
50min
Steel Cut Oats
35 Min
Quince, burnt tahini custard with blackberry vinegar snow (Ray Capaldi)
4h 25min
Blueberry, almond and fennel jam tart
3 Std. 10 Min
Beetroot salad
10 min
Spiced nut clusters
35 Min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1h 15 min
Sweet potato korma with crispy potato skins
55min
Chilli crunch (TM6)
30min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25 min.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h