Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g olive oil, plus extra for greasing
- 800 g canned pinto beans, rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
- 1 red onion, cut into quarters
- 4 garlic cloves
- 1 red capsicum, deseeded and cut into quarters
- 2 tsp chipotle chillies in adobo sauce
- 1 tsp smoked paprika
- 2 tsp ground cumin
- 400 g canned tomatoes
- 1 ½ tbsp pure maple syrup
- 2 dried bay leaves
- 1 - 2 pinches sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 6 portions
- Kalorie
- 5002.4 kJ / 1191 kcal
- Protein
- 65.6 g
- Sacharidy
- 172.2 g
- Tuk
- 7.7 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 68.6 g
- Sodík
- 3103 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hearty lentil chilli
50min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 Min
Family beans
25 Min
Lentil moussaka
3 Std. 30 Min
Vegetarian chilli
35min
Lentil and mint salad
3h 55min
Italian "Baked" Beans
1 Std. 15 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Chakalaka
35min
Black bean enchiladas
1 Std. 20 Min
Refried beans
10 Min