Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.5 14 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 portions

Sodík 3103 mg

Protein 65.6 g

Kalorie 5002.4 kJ / 1191 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 68.6 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 172.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 godz.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 min

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 min

Herby potato salad with crisp topping

50 min

Mexican corn salad

25 min

Nourish bowl (Diabetes)

55 min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9 godz. 40 min

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 min

Vegan 'pulled pork'

20 min

Slow cooked beans with walnut pesto

8 godz. 15 min

Freekeh and broad bean salad

2 godz. 30 min

Gwinganna mushroom pâté

20 min