Kompatibilní verze
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Batatas assadas
- 500 g batata cortada em cunhas
- 5 g mel
- 20 g azeite
- ½ c. chá de alho em pó
- 2 - 3 pitadas de açúcar amarelo
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
Salada de couve
- 300 g couve branca cortada em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 30 g molho de soja
- 30 g vinagre de arroz
- 1 c. chá de sementes de sésamo
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de açúcar
Molho de wasabi e aneto
- 3 pés de aneto, só as folhas
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 25 g vinagre de arroz
- 50 g iogurte
- 50 g maionese
- 2 - 3 pitadas de açúcar
- 1 ovo
- 60 g água mineral c/ gás
- 30 g amido de milho
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 - 4 c. sopa de farinha
- 100 g pão ralado
- 4 costeletas de porco s/ osso (120 g cada aprox.)
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3349.3 kJ / 800.5 kcal
- Protein
- 52.7 g
- Sacharidy
- 63.5 g
- Tuk
- 36.3 g
- Nasycený tuk
- 9.1 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 1641 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30 Min
Burrito bibimbap
45 Min
Sopa Pho com sobras de frango
2 Std.
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55min
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3 Std. 25 Min
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2 godz. 40 min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8u. 30min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1 Std. 10 Min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 Min
Sopa 3 C's
45 godz.