Kompatibilní verze
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Batatas assadas
- 500 g batata cortada em cunhas
- 5 g mel
- 20 g azeite
- ½ c. chá de alho em pó
- 2 - 3 pitadas de açúcar amarelo
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
Salada de couve
- 300 g couve branca cortada em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 30 g molho de soja
- 30 g vinagre de arroz
- 1 c. chá de sementes de sésamo
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de açúcar
Molho de wasabi e aneto
- 3 pés de aneto, só as folhas
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 25 g vinagre de arroz
- 50 g iogurte
- 50 g maionese
- 2 - 3 pitadas de açúcar
- 1 ovo
- 60 g água mineral c/ gás
- 30 g amido de milho
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 - 4 c. sopa de farinha
- 100 g pão ralado
- 4 costeletas de porco s/ osso (120 g cada aprox.)
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3349.3 kJ / 800.5 kcal
- Protein
- 52.7 g
- Sacharidy
- 63.5 g
- Tuk
- 36.3 g
- Nasycený tuk
- 9.1 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 1641 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante
1h
Frango assado com legumes
1sa 10 dk
Molho cremoso de café
Žádné hodnocení
Pão pita
1sa 10 dk
Waffles de batata e queijo
Žádné hodnocení
Taça de pimentos com frango
25min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Bulgur com frango e espargos
35min
Moussaka
1sa 10 dk
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min