Rolos de verão vegetarianos
TM6 TM5 TM31

Rolos de verão vegetarianos

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Molho de Amendoim

  • 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
  • 200 g água
  • 70 g manteiga de amendoim
  • 70 g molho de hoisin

Recheio

  • 1 pepino
  • 200 g cenoura
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pimento amarelo
  • 100 g couve roxa

Montagem

  • 500 g água quente
  • 15 folhas de papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
  • 150 g tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
  • 150 g alface
  • 3 pés de hortelã fresca, só as folhas (volitelně)
  • 3 pés de coentros, só as folhas (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
563 kJ / 134 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
17 g
Tuk
5 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
2.4 g
Sodík
54 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty