Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 4hod. 20min.

6 raciones

Suroviny

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 5.1 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tuk 1.7 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 13 g

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