
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di fagioli cannellini secchi
- acqua q.b.
- 1000 g di brodo vegetale
Cipolle insaporite
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cipolla rossa di Tropea in 8 spicchi
Terminare la preparazione
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di peperoncino in polvere (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 346.8 kcal / 507.6 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 15.2 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 8.4 g
- Sodík
- 37.5 mg
Alternativní recepty
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1hod.
Hummus
10min
Babaganoush
40min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1hod. 30min
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Hummus di barbabietole
25min
Hummus al riciclo di verdure
10min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40min
Hummus di ceci
9hod. 20min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min