Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di lenticchie rosse secche decorticate
- 550 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 898.5 kJ / 214.8 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Sacharidy
- 19.6 g
- Tuk
- 10.2 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 297.5 mg
Alternativní recepty
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 godz.
Burger ceci e rucola
40 Min
Chips mais e lenticchie
35 Min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 Min
Polpettone di ceci e spinaci
1 godz. 30 min
Brioche vegana con frutta secca
2h
Burger di quinoa e verdure
25 Min
Crema di nocciole
15 Min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 godz. 30 min
Pane in cassetta pepe e curcuma
4h