Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.0 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 pezzi

Suroviny

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 1179.4 mg

Protein 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 36.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quotidiana 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1hod. 10min.

Vellutata porri, patate, prosciutto e crema al limone

50min.

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1hod.

Ricotta con pesto di piselli

35min.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min.

Insalata di cereali con asparagi e uva

Žádné hodnocení

Crumble estivo alla fragola e yogurt

20min.

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min.

Burger di barbabietola

1hod.

Hummus al riciclo di verdure

10min.

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50min.

Vellutata di gambi di verdure

45min.