Zařízení & příslušenství
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porties
Suroviny
Parelgerst en eieren
-
parelgerst200 g
-
water800 g
-
pindaolie1 tl
-
eieren, medium (53-63 g)4
-
zeezout2 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
Nasi Goreng
-
teentjes knoflook2
-
vers citroengras alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)1 stengel
-
verse koriander in stukjes gesneden4 takjes
-
sjalotten gehalveerd120 g
-
verse gember geschild, in ronde plakjes gesneden (2 mm)5 g
-
pindaolie15 g
-
wortelen in stukjes gesneden (2 cm)200 g
-
rode kool in stukjes gesneden (3 cm)200 g
-
cooked, peeled prawns200 g
-
sojasaus light20 g
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
lente-ui fijngehakt, voor de garnering1
-
gedroogde ajuin vlokken voor de garnering2 el
-
komkommer overlangs gehalveerd en vervolgens in dunne plakjes gesneden, om te decoreren½
-
tomaten in partjes gesneden, voor de garnering2
-
sriracha sauce (volitelně) naar smaak
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
22 g
Kalorie
1750 kJ /
416 kcal
Tuk
12 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
lagere GI
8 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1hod.
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min.
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5hod. 15min.
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min.
Kip-miso stoofpot
1hod. 45min.
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3hod.
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Žádné hodnocení
Kip- en aspergetaartjes
1hod. 35min.
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min.
Zachte graanrepen
1hod.
Pastasalade met forel en groenten
Žádné hodnocení
Mediterrane visschotel
1hod. 30min.