Kompatibilní verze
Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Nuggets di pollo
- 100 g di lenticchie secche
- 25 g di semi di sesamo, tostati
- 60 g di corn flakes
- 3 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di cipolla a pezzi
- 5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 350 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a cubetti (circa 3 cm)
- 120 g di yogurt di soia
Salsa soyanesa ai sottaceti
- 300 g di olio di semi di girasole
- 10 g di cetriolini sott'aceto a pezzi
- 20 g di olive nere denocciolate
- 10 g di cipolline sott'aceto
- 10 g di capperi sott'aceto
- 40 g di peperoni in conserva
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di bevanda a base di soia
- 20 g di senape di Digione
- 2 pizzichi di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1035 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 8.4 g
- Tuk
- 22.1 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 155.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mezzelune ripiene
1 godz. 30 min
Polpette di ricotta al sugo
50min
Pop corn di patate
1 godz. 30 min
Crocchette di pollo e patate
50min
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2 godz. 15 min
Meringhe natalizie
8 Std.
Canederli agli spinaci
2 godz. 30 min
Focaccia morbida
4 godz.
Polpette tonno e Pak choi
45 min
Polpette di carne e melanzane
50min
Pane tartaruga
20 Std.
Piadina (vegan)
45 min