Seitan

Seitan

4.3 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

240 g

Suroviny

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 60 g

Sodík 154.3 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 456 kJ / 109 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 5.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 17 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2hod. 15min.

Vegan Pepperoni

5hod. 10min.

Vegan Cheese Wheel

1hod. 50min.

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

1hod. 5min.

Seitan Pie

2hod. 10min.

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4hod. 20min.

Vegan Bean Burgers

1hod. 20min.

Vegan Mayonnaise

15min.

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1hod. 10min.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min.

Seitan Chilli

25min.

Vegan Macaroni and Cheese

5hod.