Seitan

Seitan

4.3 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

240 g

Suroviny

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 60 g

Sodík 154.3 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 456 kJ / 109 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 5.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 42 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

40min.

Curry Mee

30min.

Apple Wheat Starter

72hod. 20min.

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

1hod.

Vegan Mushroom Bowls

1hod. 20min.

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50min.

Creamy Dairy-free Custard

20min.

Aloo Gobi

20min.

Green beans with tomato and parsley

55min.

Cabbage soup

50min.

Asian vegetable soup with tofu

1hod. 30min.

Vegan Parmesan

15min.