Seitan

Seitan

4.3 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

240 g

Suroviny

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 60 g

Sodík 154.3 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 456 kJ / 109 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 5.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 37 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1hod. 35min.

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

1hod.

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40min.

Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup

2hod.

Vegan Pepperoni

5hod. 10min.

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

40min.

Artichoke And Tofu Dip

5min.

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4hod. 20min.

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1hod. 10min.

Socca with Tuna, Olives and Capers

1hod. 5min.

Quinoa and Carrot Bites

30min.

Kale Meat(less) Balls

30min.