Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g bread, torn in pieces
- 2 shallots, halved
- 2 garlic cloves
- 250 g kale, tough stalks removed
- 50 g olive oil
- 2 tsp ground cumin
- 70 g feta cheese, crumbled
- 6 stalks fresh mint, leaves only, finely chopped
- 1 medium egg
- fine sea salt, to taste
- macadamia oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1u.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1u. 30min
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1 godz. 10 min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2h
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1u. 30min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1u.
Stuffed Butternut Squash with Feta
1u. 50min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min