Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g stale white bread torn in pieces
- 300 g onions quartered
- 150 g carrots cut in pieces
- 4 garlic cloves
- 20 g pitted black olives
- 20 g celery stalk cut in pieces
- 10 g fresh coriander
- 55 g olive oil
- 2 tsp fine sea salt
- 200 g tofu diced
- 50 g plain flour
- 400 g cassava cut in pieces
- 260 g coconut milk
- 180 g sugar plus extra for sprinkling
- 15 g sunflower oil plus extra for greasing
- 30 g cornflour
- 100 g desiccated coconut
- 1200 g water
- 250 g brown rice
- 150 g frozen spinach defrosted, drained
- 100 g frozen green peas
- 100 g baby carrots sliced
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1118 kcal / 4678 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 35 g
- Sacharidy
- 157 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Butterbean and Feta Burgers
1hod. 30min
Crispy Korean Tofu
1hod. 20min
Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure
2hod.
Chickpea Pancakes
20min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1hod.
Tofu stew
30min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Seitan Pie
2hod. 10min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Pearl Barley and White Bean Stew
1hod.