Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
De marinade
- 40 g sojasaus
- 30 g geroosterde sesamolie
- 10 g tamarindepasta
- 500 g tofu, natuur, in blokjes (2 cm)
De saus en de rijst
- 150 g kokosmelk
- 15 g sojasaus
- 60 g pindanoten, droog geroosterd, ongezouten
- 50 g sjalot, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- ¼ tl gemalen koriander
- ¼ tl gemalen komijn
- 250 g jasmijnrijst
- 1000 g water
Tofu bakken
- 2 el geroosterde sesamolie
- ½ bos verse koriander ( ± 20 blaadjes)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 2646 kJ / 631 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 32 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Žádné hodnocení
Brownies van zoete aardappel
1h
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Gierst met kip en curry
35 Min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min
Quinoasalade
40 min
Energiesmoothie
10 min
Vegan bananen-kokoscake
Žádné hodnocení
Zoete aardappel muffins met walnoten
1h