Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1010.8 mg

Protein 49.5 g

Kalorie 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Tuk 16.2 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de curgete low carb

45min.

Curgete à bolonhesa

35min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min.

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55min.

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55min.

Guisado de vitela em slow cooking

2hod. 10min.

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45min.

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1hod. 20min.

Quiche de presunto e camembert

1hod.

Lasanha de curgete

2hod. 15min.

Rolo de carne de frango à italiana

2hod.

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1hod.