Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (volitelně)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (volitelně)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 120 g
- Nasycený tuk
- 17 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 2363.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
Žádné hodnocení
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 Std.
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 Min
Pastéis de soja
20 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 Min
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Tofu mexido
25 Min