Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (volitelně)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (volitelně)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 120 g
- Nasycený tuk
- 17 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 2363.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Gratinado de funcho vegan
1 Std. 25 Min
Caldo de galinha rico em colagénio
12h 10min
Tacos com legumes e feijão - TM5
Žádné hodnocení
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 Min
Poppadoms
50 Min
Embrulhos de acelga com fiambre e arroz
1 Std.
Cevada com ratatouille
40 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Korma de couve-flor
2 Std. 20 Min
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 Min