Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crema
- 20 g de aceite de oliva
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
- 100 g de puerro en rodajas de 2 cm
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 250 g de caldo de verduras
- 400 g de leche de coco
Más inspiración: coral crujiente
- 100 g de agua
- 60 g de aceite de oliva
- 13 g de harina de trigo
- 1 punta de cuchillo de colorante alimentario negro
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1657 kJ / 396 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 19.6 g
- Tuk
- 29.3 g
- Nasycený tuk
- 16.1 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 641.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema de guisantes a la menta
20min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Sopa rápida al curry y panecillos
45min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45min
Puré de coliflor trufado
25min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Crema de kale
50 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 min