Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di Parmigiano Reggiano
- 15 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 250 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 50 g di latte
- 40 g di farina tipo 00
- 1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per torte salate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 164.7 kJ / 39.4 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 4.4 g
- Tuk
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 118.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Burger di ceci e verdure
40 Min
Burger vegetali
40 Min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Burger ceci e rucola
40 Min
Polpettone di ceci e spinaci
1 godz. 30 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 Min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Burger di quinoa e verdure
25 min.
Bowl con falafel e verdure
30 Min
Crostata di pomodori con pesto
1 godz. 30 min