Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de agua
- 4 huevos
- 600 de patatas peladas y cortadas en dados de 2 cm
- 150 g de zanahorias cortadas en rodajas
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 70 g de pimiento verde
- 70 g de aceitunas verdes sin hueso
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre de jerez
- 1 cucharadita de sal
- 2 latas de atún en aceite (160 g)
- 1 lata de yemas de espárragos blancos en conserva (180 g)
- 3 naranjas peladas (sin nada de piel blanca) cortadas en dados de 2 cm
- 2 pimientos rojos asados en conserva en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1425 kJ / 341 kcal
- Protein
- 15.83 g
- Sacharidy
- 22.87 g
- Tuk
- 20.53 g
- Vláknina
- 4.58 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Ensalada murciana
10 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada campera
1 Std.
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2h
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1u. 40min