Rape en salsa americana

Rape en salsa americana

4.8 784 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

12 raciones

Suroviny

Fumet

20 langostinos grandes crudos sin pelar
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimentón
100 g de agua
100 g de vino blanco seco

Rape en salsa americana

120 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
80 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
100 g de salsa de tomate
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1000 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (en medallones de 70-80 g)
2 cucharadas de cebollino fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 20.3 g

Kalorie 768 kJ / 184 kcal

Tuk 10.38 g

Vláknina 0.54 g

Sacharidy 2.27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buffet Navideño 19 recepty/-ů
Mexiko

Buffet Navideño - Vol.I 19 recepty/-ů
Španělsko

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz negro con calamares

40min.

Estofado de ternera con alcachofas para dos

55min.

Arroz con rape y gambas

30min.

Caldo de pollo

30min.

Caldero santapolero

40min.

Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos

35min.

Chipirones a la marinera

25min.

Empanadillas de bonito y pisto

1hod. 45min.

Filetes rusos

1hod. 10min.

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1hod.

Calamares a la americana

50min.

Ensalada campera con naranja

1hod. 10min.