Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ze středu
- 70 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- 40 gramů mléka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 100 gramů
- Kalorie
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Sacharidy
- 5.6 g
- Tuk
- 21.2 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 322.5 mg
Alternativní recepty
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Houbové muffiny
40min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Sezamové pesto
10min
Okurkový relish
1h 30min
RAW čokoládové kuličky
30min
Zeleninová omáčka (ortolana)
1h 5min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Hummus
5 Min