Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 55min.

367 g

Suroviny

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 4 mg

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 42 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1hod.

Feta-Melanzani-Aufstrich

30min.

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

30min.

Rote Linsen-Kürbissuppe (XXL)

40min.

Vollwert-Energiebällchen

1hod. 40min.

Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln

3hod.

Hummus-Platte Greek Style

25min.

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

1hod. 10min.

Babyfreundliche Guacamole

10min.

Gemüse-Hummus

10min.

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35min.

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25min.