Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 garlic cloves
- 3 sprigs fresh oregano, leaves only
- 4 sprigs fresh coriander, leaves, stems and roots (see Tips), plus extra for garnishing
- 1 fresh long red chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 tsp ground cumin
- 1 tbsp olive oil
- 2 limes, cut into halves
- 350 g skinless chicken thigh fillets, cut into cubes (2 cm)
- 750 g water
- 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 400 g canned sweet corn kernels, rinsed and drained
- 400 g canned kidney beans, rinsed and drained
- 190 g fresh tomatoes, finely diced
- 2 spring onions/shallots, trimmed and sliced
- 140 g red capsicum, deseeded and diced
- 240 g avocado, flesh only, sliced
- 180 g cabbage, shredded
- corn chips, to serve
- sour cream, to serve
- pickled jalapeño chillies, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2753.8 kJ / 655.7 kcal
- Protein
- 21.4 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 43.3 g
- Nasycený tuk
- 16.3 g
- Vláknina
- 13.2 g
- Sodík
- 1542.8 mg
Alternativní recepty
Chicken and sweet corn soup
30min
Asian chicken noodle soup
1 Std. 35 Min
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45 min
Chicken cacciatore
50 Min
Chicken, chorizo and chickpea stew
35 Min
Coq au vin blanc with polenta madeleines
1 Std. 45 Min
Thai chilli chicken and basil
30min
Meatloaf with red sauce
1 Std. 15 Min
Cabbage rolls
1 Std. 50 Min
Adobo beef
1h 10min
Hearty seven vegetable soup
30min
Mexican chicken stew
40 Min