Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 1 sprig fresh thyme leaves only
- ½ brown onion (approx. 40 g)
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 50 g pancetta diced
- 1 celery stalk (approx. 30 g), diced
- 1 carrot (approx. 70 g), diced
- 30 g zucchini diced
- 200 g canned chopped tomatoes
- 400 g canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 160 g water
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- ½ tsp dried chilli flakes
- 2 slices crusty bread to serve
- Nutriční hodnoty
- na 2 portions
- Kalorie
- 1056.1 kcal / 4435.8 kJ
- Protein
- 54 g
- Tuk
- 41.7 g
- Sacharidy
- 98.2 g
- Vláknina
- 30.8 g
- Nasycený tuk
- 12.4 g
- Sodík
- 3639.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spanish green lentil and chorizo soup
12hod. 45min
Tuscan bean soup
40min
Lamb and barley soup
50min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Minestrone
40min
Vegetable soup
35min
Barley, bacon and chorizo soup
50min
Hearty seven vegetable soup
30min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Spiced lentil vegetable soup
1hod. 30min
Broccoli soup with sage oil
30min
Tomato and red lentil soup
30min