Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
TM6 TM5 TM31

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Pulpe inferioare de miel

  • 3 bucăți coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe
  • 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
  • 4 căței de usturoi
  • 2 șalote (aprox. 50 g)
  • 20 g ulei de măsline, plus pentru prăjire
  • 130 g vin alb, sec
  • 700 g piure de roșii
  • 400 g apă
  • 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
  • 50 g pastă de roșii
  • 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
  • 1 linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
  • 6 pulpe inferioare de miel
  • 100 g făină
  • 200 g morcovi, tăiați în bucăți (1-2 cm)
  • 200 g dovlecei, tăiați în bucăți (1-2 cm)
  • 100 g măsline siciliene, verzi, fără sâmburi
  • 220 g paste mărunte, (risoni)

Topping de feta

  • 2 căței de usturoi
  • 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
  • 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
  • ¼ linguriță fulgi de chilli
  • 30 g ulei de măsline
  • 20 g zeamă de lămâie
  • 200 g brânză feta, tăiată cuburi (2 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
2948.4 kJ / 702 kcal
Protein
42.9 g
Sacharidy
51.7 g
Tuk
34.3 g
Nasycený tuk
11.2 g
Vláknina
8.8 g
Sodík
1593.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty