Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g di acqua
- 300 g di cimette di cavolfiore
- 200 g di cimette di broccoli
- 60 g di pangrattato
- 50 g di cipolla
- 300 g di ceci bianchi in scatola
- 1 cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 875.3 kJ / 209.3 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Sacharidy
- 26.6 g
- Tuk
- 7.4 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 7.9 g
- Sodík
- 798 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger di ceci e verdure
40min
Burger vegetali
40min
Sformato vegetale
1h
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Burger di cavolo nero
45 Min
Mini burger di broccoletti e ceci
1 Std. 35 Min