Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

3.5 86 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 pezzi

Suroviny

30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di rucola
30 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 uovo
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di pangrattato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 1093.5 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 2285.5 kJ / 546.3 kcal

Tuk 39.7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 39.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1hod. 30min.

Crema di fagioli cannellini e pesto

35min.

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

40min.

Torta salata radicchio e salsiccia

1hod. 15min.

Quiche di zucca ed erbette

1hod. 30min.

Risotto radicchio e uva

40min.

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1hod. 30min.

Burger di cavolo nero

45min.

Porro insaporito (80 g)

15min.

Quiche radicchio e speck

2hod. 30min.

Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi

50min.

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30min.