Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

4.7 10 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

80 - 90 g di pomodori perino interi
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
120 - 150 g di zucchina senza estremità (1 zucchina piccola)
500 g di patate novelle non sbucciate
60 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
3 spicchi di aglio
10 g di foglie di coriandolo, fresche
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 872 mg

Protein 45 g

Kalorie 1927 kJ / 461 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Affettatutto Bimby® 97 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto alla sogliola e limone

45 min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 min

Insalata di farro con tacchino e verdure

40 min

Filetti di sgombro all'arancia

40 min

Zucchine ripiene di cotechino

1 godz. 30 min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1 godz.

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1 godz.

Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle

45 min

Sugo allo sgombro

45 min

Pasta cavoletti di Bruxelles e pinoli

40 min

Polpette alla rucola

40 min

Trofie fredde con pesto di avocado

30 min