Kompatibilní verze
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 150 g di peperoni misti, puliti e a dadini (1 cm)
- 400 g di acqua
- 400 g di totani ad anelli, freschi
- 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
- sale q.b. per condire
- pepe bianco macinato q.b. per condire
- prezzemolo tritato q.b. per condire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 877.2 kJ / 209.7 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Sacharidy
- 6.9 g
- Tuk
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 619 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 min
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Scaloppine di pollo al limone
40 min
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Mini mousse alle pesche
5h
Salmone marinato
2h 30min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min
Insalata di polpo e patate
2h
Linguine allo sgombro
30 min
Fregola ai frutti di mare
40 min