Kompatibilní verze
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
- ½ spicchio di aglio (volitelně)
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cuori di carciofo puliti e in quarti
- 1 dado per brodo di pesce
- 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 290.3 kcal / 1214.3 kJ
- Protein
- 43.2 g
- Tuk
- 9.4 g
- Sacharidy
- 7.2 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 191.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45min
Gamberoni in guazzetto
40min
Il mio 1° yogurt
9hod. 10min
Patate e zucca al vapore
25min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2hod. 30min
Alette di pollo con salsa Buffalo
45min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1hod.
Merluzzo in salsa di pomodoro
30min
Bruschetta (senza glutine)
3hod.
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1hod. 10min
Nasello in salsa all'arancia
2hod. 30min
Penne risottate funghi, salsiccia e castagne
40min