Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

4.3 15 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod.
4 raciones

Suroviny

Cocción de arroz
  • de arroz vaporizado
    250 g
  • de agua
    550 g
  • de aceite de oliva
    10 g
  • de sal
    1 cucharadita
Picada
  • de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
    20 g
  • de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
    60 g
Aliño
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de zumo de limón
    20 g
    20 g de vinagre
  • de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
    150 - 200 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 318 kcal / 1330 kJ
Protein 4.8 g
Tuk 23.2 g
Sacharidy 25 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 3.3 g
Sodík 883.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...