Kompatibilní verze
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas en cuartos
- 50 g de piñones crudos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 120 g de cebolla roja en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 312 kcal / 1306 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 14.8 g
- Sacharidy
- 39.2 g
- Vláknina
- 6 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Sodík
- 596.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Coliflor a la parmesana
40min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12hod. 50min
Ensalada murciana
10min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Ensalada de lentejas en samfaina
1hod.