
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
- 600 g de agua
Pesto
- 60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de zumo de limón
- 120 g de yogur griego
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Ensalada
- 50 g de cebolla roja
- 4 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos verdes frescos (1 manojo)
- 150 g de pepino rodajas (2 mm) (volitelně)
- piñones tostados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 506.3 kcal / 2118.2 kJ
- Protein
- 20.8 g
- Tuk
- 31.8 g
- Sacharidy
- 38.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Sodík
- 469 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1hod. 15min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50min
Arroz vietnamita con verduras
55min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1hod. 10min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Ensalada de lentejas en samfaina
1hod.