Ensalada de pera y queso azul con avellanas

Ensalada de pera y queso azul con avellanas

4.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

600 g de peras conferencia en mitades sin semillas ni rabito
150 g de cogollos de Tudela enteros si son pequeños o en mitades
1 - 2 chorritos de aceite neutro
50 g de avellanas tostadas picadas
150 g de queso azul desmenuzado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 460.9 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 1369 kJ / 327 kcal

Tuk 22.1 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 8.1 g

Sacharidy 25.8 g

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