
Kompatibilní verze
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marynowanie kurczaka i dyni
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
- 250 g miąższu dyni Hokkaido pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżka przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
Ryż
-
250
g mieszanki ryżu basmati i dzikiego
nebo 250 g ryżu basmati - 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
Sos
- 40 g masła klarowanego (patrz wskazówka)
- 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 50 g orzechów nerkowca
- 10 g kolendry, świeżej tylko liście
- 3 ząbki czosnku
- 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 100 g wody
- 120 g koncentratu pomidorowego
- 400 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 908.5 kcal / 3803.8 kJ
- Protein
- 35 g
- Tuk
- 53 g
- Sacharidy
- 77.3 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 27.5 g
- Sodík
- 1975 mg
Alternativní recepty
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
55min
Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1hod. 20min
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35min
Przyprawa garam masala
5min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1hod.
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45min