Kompatibilní verze
Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Manteiga q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 40 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 120 g natas
- 50 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g batatinha nova de casca fina, cortada em metades
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 150 g ervilhas descongeladas
- 130 g azeite, mais 1 fio p/ temperar
- 1000 g postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.) (ver dica)
- 1 pitada de pimenta
-
1 - 2
c. chá de paprika fumada (opcional)
nebo 1 - 2 c. chá de paprika (opcional) -
150
g framboesa
nebo 150 g frutos vermelhos - 3 dentes de alho
- 30 g vinagre balsâmico
- 15 g coentros, só as folhas
- 50 g alcaparras (opcional)
- Amêndoa laminada torrada q.b. p/ polvilhar (opcional)
- Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5449.9 kJ / 1302.6 kcal
- Protein
- 166.4 g
- Sacharidy
- 52.6 g
- Tuk
- 44.7 g
- Nasycený tuk
- 12.2 g
- Vláknina
- 10.2 g
- Sodík
- 18867 mg
Alternativní recepty
Salada de arroz com atum
35 Min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 min
Sopa de legumes
45 Min
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 Min
Sopa de couve com almôndegas de aves
50 menit
Frango com arroz à Bracarense
1j
Rancho
13h 35min
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1j 30 menit
Sopa de legumes com noodles de omelete
50 menit
Almôndegas com legumes estufados
45 Min