Zařízení & příslušenství
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 doses
Suroviny
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
água800 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
batata nova c/ casca700 g
-
lombo de maruca s/ pele e s/ espinhas800 g
-
natas200 g
-
mostarda30 g
-
limão só o sumo½
-
pimenta1 pitada de
-
Tomilho-limão só as folhas, q.b. p/ polvilhar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1877.3 mg
Protein
43.8 g
Kalorie
2206.7 kJ /
527.4 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
11.7 g
Sacharidy
42.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dezembro com a Bimby®
49 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 godz.
Caril de peru com arroz
1 godz. 10 min
Aletria com frango e agrião
45 min
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
50 min
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 min
Empadão de lulas
1 godz. 25 min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min
"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar
8 godz. 30 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Filetes de peixe com batata gratinada
1 godz. 10 min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min