Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 doses

Suroviny

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 187.4 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 123.6 kJ / 29.5 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 2.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tapa do mar

5 Min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13 Std.

Trifle de chocolate de Páscoa

30 Min

Salada coleslaw

10 Min

Dip italiano de queijo

4 Std. 10 Min

Gaspacho

10 Min

Vinho quente

15 Min

Patê de queijo com romã

1 Std. 30 Min

Baguetes com pasta de atum

30 Min

Entrada de alheira do avô Adelino

2 Std.

Mojito sem álcool de maracujá

10 Min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 Min