Honey soy tofu with steamed rice

4.5 27 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves
2
soy sauce
50 g
ground black pepper
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
honey
60 g
basmati rice
400 g
water
600 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
20 g
sea salt
1 tsp
firm tofu patted dry with paper towel and cut into cubes (2 cm)
500 g
Sriracha sauce to serve
sesame seeds to serve
spring onion/green onion sliced to serve

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1187 mg

Protein 28.2 g

Kalorie 2712.7 kJ / 648.4 kcal

Tuk 16.7 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 99.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Veggie and Vegan 20 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable Massaman curry

45min.

Tagliatelle with pumpkin

45min.

Sweet potato lentil pie

50min.

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min.

Charred leek gulai sayur

1hod. 10min.

Ricotta gnocchi alla sorrentina

55min.

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min.

15-minute noodles

15min.

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30min.

Ancho chilli bean bowl

1hod.

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1hod. 30min.

Bean ratatouille with halloumi

30min.