Honey soy tofu with steamed rice

4.5 26 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves
2
soy sauce
50 g
ground black pepper
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
honey
60 g
basmati rice
400 g
water
600 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
20 g
sea salt
1 tsp
firm tofu patted dry with paper towel and cut into cubes (2 cm)
500 g
Sriracha sauce to serve
sesame seeds to serve
spring onion/green onion sliced to serve

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1187 mg

Protein 28.2 g

Kalorie 2712.7 kJ / 648.4 kcal

Tuk 16.7 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 99.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Veggie and Vegan 20 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Tomato and mushroom spaghetti

Tomato and mushroom spaghetti

30 min

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50 min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35 min

Whole roast broccoli with romesco sauce

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 min

Creamy miso mushroom udon

Creamy miso mushroom udon

45 min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 min

Vegan burgers

Vegan burgers

45 min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30 min

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 min

Risotto pomodori with burrata

Risotto pomodori with burrata

30 min