Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. sopa de paprika picante
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de cravinho em pó
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 1 ½ c. chá de garam masala
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 25 g azeite
- 85 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 890.3 kJ / 212.8 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Sacharidy
- 16.7 g
- Tuk
- 14.7 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 2945.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido proteico de banana e amendoim
5 menit
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 min
Coxas de frango tropicais com tosta havaiana
3h 40min
Gelados de tahini e amêndoa
14h
Crepes de salmão
1h
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Salada com molho caesar vegan
40 min
Smoothie de café vegan
5 menit
Manteiga de ervas aromáticas
10 min
Creme de curgete e manjericão
25 min
Pão de forma sem glúten
1 Std. 15 Min
Molho barbecue com manga
40 min