Zařízení & příslušenství
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
Příprava 15min.
Celkový 45min.
1 dose
Suroviny
-
mistura de arroz selvagem50 g
-
cebola30 g
-
alho1 dente de
-
cogumelos frescos cortados em fatias100 g
-
alho-francês40 g
-
manteiga vegetal30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar150 g
-
leite de coco150 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
-
lima cortada em cunhas½
-
Pão cortado em fatias, torrado, q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
626.9 mg
Protein
15.7 g
Kalorie
3416.8 kJ /
816.6 kcal
Tuk
52 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
23 g
Sacharidy
62.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Receitas para solteiros
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Lasanha de curgete e pimentos
1 Std. 15 Min
Almôndegas com legumes
20 Min
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 Min
Caril de vegetais e grão
1 Std. 5 Min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 Std. 50 Min
Sopa de cogumelos húngara
30 Min
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Caril de feijão-preto
35 Min
Estufado de beringela picante
30 Min