Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 200 g beringela cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g chalota
- 20 g vinho branco
- 200 g tomate em pedaços maduro em pedaços
- 1 c. sopa de orégãos
- 150 g arroz p/ risoto
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo ½ cubo de caldo de legumes - 250 g água
- 10 g manteiga
- Queijo da Ilha em lascas q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2325.9 kJ / 555.9 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 74.7 g
- Tuk
- 24.9 g
- Nasycený tuk
- 5.6 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 598.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min
Salmão com molho de legumes
25min
Quiche de espinafres com base de polenta
1 godz. 10 min
Pão de batata e alecrim - TM5
Žádné hodnocení
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
1h
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 Min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 Std. 15 Min
Tarte de cogumelos
50 Min
Smoothie proteico com espinafres
5min
Baklava cheesecake
3h 30min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Abóbora com risoto
1h 5min