Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

3.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porties

Suroviny

water
500 g
pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
500 g
teentje knoflook
1
sesamzaad
20 g
komijn, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
vers geperst citroensap
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 6 mg

Protein 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pompoen & Peer 9 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Kruiden en Cashew dip

8hod. 10min.

Moussaka met linzen

2hod. 20min.

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1hod.

Bloemkool korma

2hod. 20min.

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4hod. 30min.

Falafel met rode bieten hummus

20min.

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min.

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50min.

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1hod.

Linzencurry en gestoomde pompoen

1hod. 15min.

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min.

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min.