Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

3.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porties

Suroviny

water
500 g
pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
500 g
teentje knoflook
1
sesamzaad
20 g
komijn, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
vers geperst citroensap
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 6 mg

Protein 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pompoen & Peer 9 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20min

Hummus

5min

Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)

Geen beoordelingen

Soba noodle mee goreng

40min

Zuivelvrije tzatziki

Geen beoordelingen

Kreplach

55min

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Geen beoordelingen

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

5u. 15min

Bloemkool korma

2u. 20min

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3u. 15min

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

50min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45min