Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 500 g pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
- 1 teentje knoflook
- 20 g sesamzaad
- ½ tl komijn, gemalen
- ½ tl paprikapoeder
- 20 g vers geperst citroensap
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 67 kcal / 279 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Knolselder parmigiana
Žádné hodnocení
Zoetzure tempé
Žádné hodnocení
Cashew schenkroom
Žádné hodnocení
Smoothie trio
Žádné hodnocení
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
Žádné hodnocení
Gestoomde spinaziecake
35min
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Žádné hodnocení
Gegrilde kaas met champignons
Žádné hodnocení
Graubünden gerstsoep
Žádné hodnocení
Driekoningentaart met pompoen
Žádné hodnocení
Detoxsapje “Gave huid”
10min