Bloemkool korma

Bloemkool korma

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 20min.

4 porties

Suroviny

amandelschilfers
50 g
maïzena (zetmeel)
30 g
bloemkool op zijn geheel
600 g
water
1000 g
groentebouillonpasta
3 volle tl
3 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
tomaten passata
250 g
Indiase currypasta type korma
150 g
Griekse yoghurt en iets meer om te besprenkelen
180 g
room
120 g
zout
1 tl
tomaten zaadjes verwijderd
80 g
verse groene chilipeper
1
verse koriander om te bestrooien
Indiase currypasta om op te dienen
4 stuk
rijst om op te dienen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 2404.1 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 10.1 g

Sacharidy 51.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comfort Food 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pompoen baba ganoush

35min.

Gele paprika shakshuka met avocado

25min.

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1hod.

Falafel met rode bieten hummus

20min.

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min.

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1hod.

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1hod. 15min.

Moussaka met linzen

2hod. 20min.

Kruiden en Cashew dip

8hod. 10min.

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1hod. 5min.

Bloemkoolrijst poke bowl

Žádné hodnocení

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min.