Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
- 4 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 200 g de queso cottage
- 230 g de queso fresco batido desnatado
-
60
g de proteínas en polvo
nebo 60 g de leche en polvo - frutos rojos frescos variados, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 14.9 g
- Tuk
- 14.8 g
- Nasycený tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 375.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 Std. 50 Min
Menú: Sopa de Verduras. Albóndigas con coles de Bruselas
1h
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
3 Std. 40 Min
Barritas de proteína
50 Min
La hora dorada
15 min
Una delicia blanca
15 min
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35 Min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 Std.
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20p