Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
- 4 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 200 g de queso cottage
- 230 g de queso fresco batido desnatado
-
60
g de proteínas en polvo
nebo 60 g de leche en polvo - frutos rojos frescos variados, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 14.9 g
- Tuk
- 14.8 g
- Nasycený tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 375.2 mg
Alternativní recepty
Puré de patata (Pelar)
35min
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10min
Galletas de proteína
45min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 Min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Hamburguesa de carne a la parrilla con salsa BBQ California
5h 45min
Almejas con salsa cremosa
40 Min
Tortitas con frutos secos
15min
Brownie Low carb
1h
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min